haruの本当の効果は?【抜け毛・べたつきがなくなる?】

抜け毛の多い時期

 

4〜5月の抜け毛の約3倍の量の抜け毛が増える10〜11月は1年でダントツに抜け毛がたくさんある時期言われています。

 

一日あたり100本くらいの髪が抜ける量は平均的となっていますが、生活習慣の中で「あなた自身の髪がどのくらい抜けたか」を把握するのはできないことでしょう。

 

排水口や枕元の抜け毛の本数の変化で「抜け毛の毛が後を絶たない…。

 

」と勘づく人も多いですが、すごい量の抜け毛を見つけ出せば「どんどん髪がなくなってしまうのかも……」と不安になってしまいます。

 

加齢と一緒に髪の毛の本数が減ることは有名ですが、1日に抜ける髪の毛の量は時期によって変わることはあんまり知られていません。

 

季節の中でもっとも髪が抜けるのが多くないのが4〜5月と言われています。

 

ただし、抜け毛がもっとも増えるのは10〜11月で、この違いは驚くことに約3倍だと言われています。

 

そのためか10〜11月は育毛剤が圧倒的に売れる時期だという側面も持っています。

 

髪の毛の寿命

 

髪は2年から6年で生まれ変わり発毛サイクルを行います。

 

まずなぜ髪が抜けるのかを考えると実は髪には寿命があって、一定の期間を通り過ぎるとどんなことをしても抜け落ちてまた新しい髪が生えてきます。

 

この事を発毛サイクルと呼びます。

 

髪の毛を長くしたいと思っても腰ほどまでしか髪が生えてこないのはこういう発毛サイクルがあるからです。

 

テレビ番組などで膝の裏まで髪がある人を見ることもあるかもしれませんが、そこまで髪が伸ばせる人は稀なんですね。

 

それから1本の髪が抜け落ちるまでの日にちは女子と男子では違い、男の人は2年から5年で女の人は2年から6年と考えられています。

 

2年から5年や2年から6年と年月に違いがあることは年齢や頭皮の様子に応じて違うからです。

 

一般的には年齢により発毛サイクルは短くなってしまうと言われてることから「抜け毛が増えると歳を取った」と考えらてれます。

 

言うまでもなく、発毛サイクルが短くなったら髪は薄れていってしまいますから、長く綺麗な髪を守るためには、発毛サイクルをできるだけ長い期間維持するためのお手入れが大切だと言えます。

 

抜け毛は夏場の疲労が原因

 

10月から11月に抜ける毛が多くなるのは夏場の疲労が要因だと思われています。

 

だったらなぜ10〜11月になると抜け毛が増加すると考えますか?夏場に浴びせられてしまった強い紫外線やかなりの汗や皮脂、エアコンの乾燥など、夏場に頭皮や髪に与えてしまった負担が10〜11月に皮膚の疲労感という形で現れるように、頭皮にだって同じくらいダメージが加わり髪が抜け落ちるという現象が髪にもたらされている状況だといえます。

 

さすがに老化現象や季節がもたらす乱調を回避することは出来ないと思いますが、日常的な対応で、抜け毛を減らすことはできると考えられています。

 

いくつになっても綺麗な髪でいるためには、抜け毛が増加する前の7月から8月のシーズンからなるべく対応することが必要となります。

 

それから白髪は髪の生え変わりの時期に出現しやすいと考えられているので暑い夏場にきちんと気配りをするで白髪対策にもなってくるのです。

 

頭皮にもうるおいが必要

 

10〜12月の抜け毛に歯止めをかけることを意識して7〜8月の厳しいの時期に行ったほうが良い対処法は、頭皮のケアが大事です。

 

ここ数年かはスカルプブームだという所もありシャンプーやトリートメントにこだわっている人もかなりいると思いますがそのくらいじゃケアとしては十分ではありません。

 

普通のシャンプーやトリートメントも肝心なのですが、頭皮も顔も「ひとつながりの同じ皮膚」ということをイメージすれば、顔を洗うのみじゃキレイな肌を保持できないのと同じで頭皮にもうるおいや栄養補給が大事です。

 

お肌に化粧水や美容液を使うように頭皮にも潤いや栄養補給をしてくれるグッズのプラスαをするか、シャンプーをノンシリコンに変えてみるなどのケアをオススメいたします。